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1、根据男女生和成绩，小学生可以分为优秀、良好、及格、不及格四个等级。
2、具体划分标准如下表所示：
3、训练手段，提高冲刺速度；
4、高速大幅度的摆动腿来回摆动，要求在快速摆动中有合理的折叠技术。收腿越紧，半径越小，挥杆速度越快。
5、加快脚掌着地的练习，要求尽量缩短飞行时间。
6、快速摆动手臂和腿部训练需要协调的腿部和手臂运动。
7、发展步：步能力的大小主要取决于后蹬力量、后蹬角度、摆动力量、摆动速度、髋关节的灵活度。
8、重点发展大腿屈伸肌群的力量和髋关节的柔韧性。
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